Les Renées sont audacieuses !

Vendredi matin, nous n’avons pas seulement musclé nos corps… Nous avons renforcé notre cerveau, notre estime de soi, notre confiance. Et pour se muscler, quoi de mieux qu’un coaching ?

La coach, c’est Bénédicte, qui a poussé les portes de Renée pour nous apporter des clés.

Les clés qui nous permettent d’ouvrir les horizons, les champs des possibles, de briser les pensées limitantes ; de proposer des outils qui permettent d’oser croire en nous, à nouveau.

Au travers ses exposés et ses exercices, les Renées ont beaucoup ri, pleuré, mais surtout beaucoup réfléchi, sur elles-mêmes, en silence ou à haute voix

On a pris la parole, on s’est surprises à mieux se comprendre.

Chacune a su s’identifier, ou se retrouver à travers les défis ou les combats des autres. On a ressenti le partage, la bienveillance et l’énergie qui permettent de relever la tête et de voir plus loin.

Au final, nous avons « «débloqué» » nos cerveaux et nos cœurs en nous confrontant à nos limites

Merci à Bénédicte d’avoir osé () passer la porte de Renée et d’y avoir transmis ses messages, sa détermination, sa force de caractère et ses convictions, qui font d’elle un débloc’coeur.